ليبيا الاقتصادية Libya Business TVبينت دراسات أن قلة النشاط البدني تكلف الاقتصاد العالمي سبعة وستين مليارا ونصف المليار دولار سنويا من تكاليف الرعاية الصحية والخسائر الإنتاجية.
ونبهت الدراسة التي أجريت على مليون شخص إلى أن ممارسة التمرينات لمدة ساعة يوميا يمكن أن يمنع الكثير من هذه الخسائر.
وتوصل الباحثون إلى أن أسلوب الحياة الذي يخلو من النشاط مرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان، وفق ما نقلت رويترز.
وأوضحوا أن أنشطة مثل السير السريع قد تحمي من الاحتمال المتزايد للموت المبكر المرتبط بالجلوس لمدة ثماني ساعات أو أكثر يوميا.
